第016回「企業戦士に贈る！健康レビューのすすめ」

フリーランス, 健康, 働く

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フォーラジ第016回です。

今回は健康のお話。
菅は最近風邪を引いてダウンしましたが、これからは風邪が引きやすくなる季節です。

社会人になると、風邪程度ではなかなか休めないもので、これがなかなか大変です。
フリーランスでも自分のパフォーマンスは仕事にダイレクトに跳ね返ってくるので問題になります。
特にクリエイター系の人は頭脳労働ですから、頭が働かないと仕事のパフォーマンスが目に見えて落ちます。

そこで、まず体調不良、風邪などにどう付き合えばいいか？そして、対処法は？
景田がおすすめする、簡単で誰にでもできる予防策をお話します。

キーワードは「レコーディング＋軽症で対処する」です。
ぜひお聞き下さい！
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※4LIGHT FOR RADIOをお聞き下さりありがとうございます！
　番組ではみなさんからのメッセージを募集しています！
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